Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 106,17g | Eiwit: 116,23g | Kolhy: 121,25g.
Ontbijt: Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Lunch: Lidl Gerookte Kipfilet, Oceansea Party Garnalen, Avocado, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, AH Biologisch Rijstwafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, Tomaten, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Grof Volkoren Brood, Mosterd, Gemengde Sla, Vinaigrette. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|