150 g magere kwark met 100 g aardbeien jammie :)
|
1478 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 142,97g.
Ontbijt: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Oats Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Aardbeien, AH Magere Kwark. Diner: Knorr Kip Tandoori. Snacks/Andere: Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Salami, Jodenkoek. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brigensam's Gewicht Geschiedenis
|