|
roerei komkommer en lepeltje humus
|
913 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 52,94g | Kolhy: 68,17g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, AH Diepvries Frambozen, Aalbessen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Bospeen, Komkommer (met Schil), Campina Halfvolle Melk, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Hummus. Diner: Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Avocado, AH Olijfolie Traditioneel, Linessa Cottage Cheese, Rode Uien, Witte Champignons (Geroerbakt), Fred & Ed Tomaatjes, Courgette, Aubergine, Gele Paprika's. Snacks/Andere: Amandelen, Bospeen. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
XCO - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|