|
De visburger is hier unaniem in het hart gesloten Zomerspruit! ik had de hoeveelheden iets aangepast (2 ipv 3 eieren en andere verhouding vis) ik heb ze wel eerst helemaal laten ontdooien en het vocht er zoveel mogelijk uitgedrukt, ivm natheid. HEERLIJK!!!
|
2293 kcal
|
Vet: 137,50g | Eiwit: 112,39g | Kolhy: 134,57g.
Ontbijt: AH Conference Peren, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Bio Organic Magere Kwark, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: AH Komijnenkaas, Lunch, Ontbijttaart Kokos Citroen Bosbessen, AH Roomboter Ongezouten, Brood enzo, Boekweit Kikkererwtenmeel-brood met pompoenpitten. Diner: Gele Paprika's, AH Courgette, Diner / Div, Avocado-Limoendip, Diner / Vis, Visburgers, AH Gesneden Uien, Olijfolie, Hatherwood Back Bacon Unsmoked, Groko Gebroken Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Gepelde Pistachenoten, Pecannoten, Mandarijn, AH Gezouten Cashewnoten, Chiquita Banaan, Chocola & Snoep, Kokosfudge, Energybars & balls, Muesli Bars No Bake, Jumbo Frambozen Vries Vers, Milbona Bio Organic Magere Kwark. meer...
|
|
 Reacties
Zien er goed uit zeg! 😁👌🏻
22 feb 18 door lid: Zomerspruit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|