jong1432's Logboek, 21 jan 18

Nog ruim 1000kcal over, toch te weinig. Vanavond lekker all you can eat! Daar ga ik zeker van genieten🌮🍦🍤🥗🍕🍣🍟🍽🥡

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2018:
2885 kcal Vet: 167,25g | Eiwit: 155,44g | Kolhy: 188,37g.   Ontbijt: Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Bolletje Ontbijtcrackers Meerzaden, Beemster 30+ Oude Kaas, Unox Heldere Kippensoep. Diner: Bram Ladage Patat, AH Ananas Vers, Mango's, Ijs, Bananensoes, Soesje, Ossenhaas, Wok To Walk Wokgroenten, AH Gerookte Eendenborstfilet, Gebakken Banaan, Gerookte Makreel, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.