arnaudspan's Logboek, 21 jan 18

hoppa mijn weekmenu is weer klaar en ingevuld voor de hele week uitteraard

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2018:
2646 kcal Vet: 85,85g | Eiwit: 218,00g | Kolhy: 247,35g.   Ontbijt: Twinkelz Chocolade Hagelslag Puur, AH Maisbrood, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Gerookte Kipfilet, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Bolletje Ontbijtgranen, XXL Nutrition Whey Delicious Banana, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur. Diner: Sperziebonen, XXL Nutrition Whey Delicious Banana, Lidl Magere Franse Kwark, Saladinettes Opbak Aardappeltjes met Spek en Ui, Lidl Rundvlees Hamburgers. Snacks/Andere: Banaan. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.