|
't lijkt hier af en toe wel een restaurant.. bloemkool ud oven voor zoon, boontjes voor man en koolraappuree voor moi!
|
1614 kcal
|
Vet: 110,19g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Gekookt Ei, Ontbijttaart Kokos Limoen, Keto brood van kokosmeel. Diner: Olijfolie, Milbona Kookroom, Groene Koe Roomboter Biologisch, Jumbo Koolraap, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Obento Panko Bread Crumbs, Ekoplaza Speltmeel Volkoren, Ei, Lidl Schnitzels. Snacks/Andere: Bliss Balls Avocado Chocolade, Speculaasbrokken, Boterkoek. meer...
|
|
 Reacties
Ik wil ze alle 3 wel proeven!! Ziet er goed uit! Koolraappuree ook een idee !
21 nov 17 door lid: kittybas
|
die koolraappuree vond ik echt verrassend lekker! tot nu toe echt met kop en schouders de beste vervanger voor aardappelpuree! boontjes met een doekje erdoor is hier wel gewoongoed, als ik t ff niet meer weet en t moet makkelijk dan maak ik dat. die bloemkool uit de oven was een restje van gisteren, dus lekker easy ook 😂 (wie moe is moet slim zijn 🙄 )
21 nov 17 door lid: Elfje69
|
doekje erdoor??? spekje schreef ik....
21 nov 17 door lid: Elfje69
|
hoe maak je die koolraappuree?
21 nov 17 door lid: kittybas
|
21 nov 17 door lid: SkatePower
|
1 hele koolraap (800 gr.): ik heb m in plakken en vervolgens in dobbelsteentjes gesneden. ongeveer 20 min koken in niet teveel water (ik heb t zelf gestoomd, maar ik ben een mazzelaar met een stoomoven). uit laten lekken, dan weer in de pan terugdoen. 40 ml kookroom erbij, 10 gr roomboter en15 gr geraspte kaas. tot puree stampen. (of staafmixer, dat vond ik persoonlijk makkelijker) klaar! echt makkie
21 nov 17 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|