|
Nog een keer een ontbijt-kwarktaart gemaakt. Deze keer met optimel kwark mango-passievrucht en mangogelei bovenop. Ik heb deze keer een "amandelkoek" bodem gemaakt, ben benieuwd.
|
1161 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 71,28g | Kolhy: 102,99g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Vijgen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: Chiquita Banaan, Gekookt Ei, AH Biefstuk, AH Sperziebonen Gebroken, Rode Paprika, Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Groene Olijven zonder Pit, Balsamico Azijn, Komkommer (met Schil), Uien, Olijfolie, Tomaten. Diner: Olijfolie, AH Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Tomaat, AH Sperziebonen Gebroken, AH Spruiten, Maggi Kerriesaus, Bloemkool, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Bonbons met noten en zuidvruchten, Body & Fit Smart Bonbons Coconut, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|