|
|
1223 kcal
|
Vet: 69,22g | Eiwit: 70,57g | Kolhy: 68,14g.
Ontbijt: AH Ongebrande Walnoten, AH Ongebrande Pecannoten, AH Pompoenpitten, AH Doosjevol Zomerfruit, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Lunch: AH Cottage Cheese, Avocado, Gekookt Ei, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Jonge Bladsla Met Veldsla, AH Romige Tomatensoep met Mascarpone. Diner: De Vegetarische Slager Italiaanse Worst, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, AH Olijfolie Traditioneel, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Basic Tomatenpuree, AH Aubergine. Snacks/Andere: AH Mandarijnen, AH Cherrytomaten, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Hardlopen - 10 km/h - 22 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|