Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 75,14g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 87,77g.
Ontbijt: AH Banaan, AH Watermeloen, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Amandelmelk. Lunch: Oldenlander Beierse Megawurst, Aardappel (Vlees en Schil), Unox Stevige Champignonsoep. Diner: Lidl Verse Roomkaas Bieslook, Komkommer (met Schil), Uien, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, Sukrin Broodmix met Haver en Sesam. Snacks/Andere: Kruidvat Cacao Nibs, Royal Green Kokosolie, Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|