Elfje69's Logboek, 23 apr 16

who invented birtday party's and eating out...? :-(
88 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2016:
1477 kcal Vet: 88,36g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 82,01g.   Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, AH Mango Gesneden, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Optimel Framboos Drink. Lunch: Tomaat, Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Zwagerman Ontbijtspek, Bosui of Lenteui, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei. Diner: Royal Green Kokosolie, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Crefée Kruidenkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zandvliet Gegrilde Beenham, Witlof. Snacks/Andere: AH Geroosterde Macadamia's in Melkchocolade. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.