|
29-04-2024
|
1872 kcal
|
Vet: 88,17g | Eiwit: 130,30g | Kolhy: 129,55g.
Ontbijt: Dr. Oetker Vanillesuiker, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, AH Gepofte Spelt, AH Diepvries Frambozen. Lunch: AH Grillworst met Zaanlander Kaas, AH Dunne Maiswafels Proteine, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Magioni Pumpkin Cinnamon Pancakes , Céréal Hazelnootpasta. Diner: Komkommer (met Schil), Couscous (Gekookt), Aioli, Tonijn, AH Peen Julienne, Avocado, Bleekselderij, Witlof. Snacks/Andere: Krekel High Proteïn, Black Current And Dark Chocolat, Douwe Egberts Koffie, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. meer...
|
|
 Reacties
Voor het eerst sinds afgelopen donderdag weer een redelijke dag. Gelijk ruim 11.000 stappen op de teller, in het zonnetje gewandeld.
29 apr 24 door lid: Dappere-Dodo
|
Net op tijd opgeknapt, want morgen ‘mag’ ik weer.. 😖 Nou ja, in elk geval 1 goede dag gehad. 🥹
29 apr 24 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|