Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Kaas Oud 48+, Lidl Hummus Zongedroogde Tomaat, Tasty Basics Crispy Crackers Sesam. Lunch: AH Hollandse Aardbeien, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje, Aldi Hella Bewust Light. Diner: AH Ijsbergsla, Heinz Tomato Frito, Lidl Magere Franse Kwark, Jumbo XL Tortilla Volkoren, Fajita vulling. Snacks/Andere: Sondey Triple Chocolate Cookies, Hertog Koffie Royaal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|