|
1180 kcal/18 gr Kh O: 1/2 cheesecake ontbijttaartje & een keto mini glacé L: protein sparing flatbread met roomkaas light en zelf gefabriceerde kha aardbeien"jam" A: 1 zero carb wrap met karbonade, geroosterde courgette & bloemkool ud airfryer T: .......
|
1175 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 17,67g.
Ontbijt: Basis / Glacé ganache laag, Basis / Glacé - koekdeel mini's, Debic Slagroom 35%, Thenewfood Aardbeien, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Glacé ganache laag, Basis / Mugcake - taartbodempjes. Lunch: Thenewfood Aardbeien, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium, Kaufland Classic Roomkaas Light Naturel, Voedingscentrum Eidooier, Rauw. Diner: Thenewfood Courgette, AH Biologisch Schouderkarbonade, Thenewfood Bloemkool, Olijfolie, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. Snacks/Andere: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers). meer...
|
|
 Reacties
.....Toe: keto vanilleijs met aardbeienswirl erdoor.
De aardbeien die ik laatst kocht waren om te janken zo smakeloos, maar sufgekookt met erythritol en een snuf kaneel en gebonden met een ieniemienie beetje konjacpoeder waren ze toch perfect te nassen!!
10 apr 24 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|