Vreselijk drukke dag, morgen een dagje vrij dus alles voor morgen vandaag al weg gewerkt 🥴. Dagtotaal 1152 calorieën en 64.67 gram koolhydraten. Ik ga op de bank liggen 🥱🥱
|
1152 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 66,45g | Kolhy: 64,67g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Amsterdamse Uien, Zwagerman Slagers Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Ierse Peper Rosbief, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker, Dolce Gusto Mocha, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
|