|
Hierbij het recept van de spruitjes ovenschotel. Verse spruitjes kook ik wel eerst even 5 minuten.
|
640 kcal
|
Vet: 14,80g | Eiwit: 37,71g | Kolhy: 91,53g.
Ontbijt: Koffie, Mymuesli Fit in Shape Strawberry Banana, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Banaan, Blauwe Bessen, Campina Volle Melk. Lunch: Plus Pikante Hummus, Liga Vitalu Crackers Volkoren, Philadelphia Bieslook, Milner Komijn Plakken 30+. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino Light, Friesche Vlag Balance, Koffie. meer...
|
|
 Reacties
Dank je wel Lonneke!! Deze ga ik snel een keer maken, mijn dochter van 9 is ook gek op spruitjes net als haar moeder hihi
20 jan 24 door lid: Denise 2.0
|
20 jan 24 door lid: fitguwrl
|
Dankjewel Lonneke, ik heb meteen fototje van gemaakt!!🤗
20 jan 24 door lid: robinbrandt
|
Mijn zoon hield helemaal niet van spruitjes, maar op deze manier vindt hij ze erg lekker 😊
|
20 jan 24 door lid: DoctorSnuggles
|
Dank Lonneke. Ik heb hiervoor alles in huis: ik ga dit zo eens proberen.
21 jan 24 door lid: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|