Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2015
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 43,49g | Kolhy: 267,38g.
Ontbijt: Koopmans Oma's Pannenkoeken, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, AH Verse Jus D'orange. Lunch: AH Basic Halfvolle Melk. Diner: Honig Mexicaanse Wraps. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Squats - 15 minuten, Douchen - 1 uur, Koken - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joandb's Gewicht Geschiedenis
|