|
Nog steeds alleen aan het werk omdat mijn directe collega ziek is. Het is ook goed druk dus aanpoten geblazen. Ik ga in de bankhang modus met een dagtotaal van 1261 calorieën en 24.76 gram koolhydraten. Geniet van jullie avond.
|
1258 kcal
|
Vet: 95,10g | Eiwit: 71,23g | Kolhy: 24,75g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Gebakken Ei, Jumbo Maasdammer 45+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. meer...
|
|