Dat ging lekker 1165 calorieen en net geen 23 gram koolhydraten. Klein beetje hoofdpijn vanmiddag maar ach das te overzien. Met de kaak gaat het redelijk, ik hang bank kijk series of tv en slaap een aantal keer per dag. Van het verbruik moet ik het nu dus zeker niet hebben haha 😂🤣
|
1165 kcal
|
Vet: 85,78g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 23,68g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Roasted Ham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. meer...
|
|
Reacties
27 nov 23 door lid: Rommeltjes
|
Klinkt netjes, lekker kalm aan doen, maar dat doe je al zo te lezen.
27 nov 23 door lid: Wow34
|
Fijn dat het iets beter gaat🍀
27 nov 23 door lid: Lind@@h
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|