Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 52,40g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 176,54g.
Ontbijt: Crownfield Muesli, Milbona Magere Kwark Aardbei, AH Aardbeien. Lunch: Jumbo Pindakaas, Zwagerman Filet Americain, Biofood Maiswafel, Jumbo Kipfilet Naturel, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: Iglo Spinazie À La Crème, Penne, Jumbo Zalmfilet met Huid. Snacks/Andere: Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Aardbeien, Jumbo Eierkoeken, Nautica Surimi Sticks . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|