haludiel's Logboek, 24 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2023:
1410 kcal Vet: 45,20g | Eiwit: 97,63g | Kolhy: 158,29g.   Ontbijt: Delhaize Amandelpasta, Blauwe Bessen, Carrefour Platte Kaas 0%. Lunch: Banaan, Delhaize Amandelpasta, Volkoren pannenkoeken, Olijfolie, Volkoren Brood, Ei. Diner: Boni Melkerijboter Ongezouten, Boni Doperwten Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aarts Perziken Light, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Kalkoenlapjes. Snacks/Andere: Volkoren pannenkoeken. meer...
1884 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.