|
Afgelopen weekend pasta,borrel,uiteten en snoep - nu weer de balans gevonden,ben er blij mee☺️. Vochtschommelingen met de warmte. A.s. weekend dagje EFTELING, dus dan ga ik mezelf weer wat meer /lekkers gunnen, dus ⚖️ balans is oké
|
1459 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 141,97g | Kolhy: 136,28g.
Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Kühne Mosterd , AH Rosbief, AH Koolhydraatarm Brood, ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Gemengde Salade, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Bloemkool Rijst, Bonduelle Crispy Mais, Nevo Komkommer met Schil , Wortelen, Demeter Appelazijn. Diner: Pecorino, AH Veldsla, AH Snoeptomaatjes, Knoflook, Runderbouillon, Puro Pesto Alla Genovese Vegan, Iglo Spinazie Fijn Gehakt , Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Atkins Penne. Snacks/Andere: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Eiwit, AH Aardbeien. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|