stormbirds's Logboek, 22 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
90,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2023:
3981 kcal Vet: 152,75g | Eiwit: 181,99g | Kolhy: 468,95g.   Ontbijt: Optimel Framboos Drink, Nutella Hazelnootpasta, Stokbrood, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Milbona High Protein Blueberry, Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie. Lunch: AH Sportdrank, Doritos Nacho Cheese, Coop Kipsate Broodje, Melkunie Protein Chocolate Shake. Diner: Friet Speciaal, Bitterballen, Bamischijf, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Milka Oreo, Clean Nutrition Whey Protein. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stormbirds's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.