Biene Mays's Logboek, 17 aug 23

Heb vanochtend de batterijen 🪫—>🔋 van mijn weegschaal vernieuwd. Het blijkt toch te kloppen:
Gisteren 1 dag na de vakantie al 2 kg vochtverlies 💧💧💧!☺️😃🥳🎉💃
Dat is een mega meevaller. 8 weken, dus 350 gram per week, dat is haalbaar 👊

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2023:
1431 kcal Vet: 62,96g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 110,41g.   Lunch: Broodje Gezond, Abrikozen, Danone Hipro Mango. Diner: Bertolli Olijfolie , Rio mare Tonijn in Water, AH Rode Uien, Mazzetti Balsamico Azijn, Nevo Komkommer met Schil, Danone Hüttenkäse, AH Gemengde Salade, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Hardgekookt Ei. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelukkig, en 8 week is te overzien. Succes! 
17 aug 23 door lid: gien55

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.