Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 33,48g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Jumbo Witte Wijnazijn, Kiwi, Café, Leche de Almendras, Queso Cottage, Pepino (Pelado), Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Manzana, Apio, Espinacas. Lunch: Zwanenberg Ham, Queso Gouda, Pan. Diner: AH Basic Rice Crackers, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), McDonald's Chicken Nuggets (15). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Diciembrebikini's Gewicht Geschiedenis
|