|
Vandaag was voor mezelf zorgen lekker makkelijk. Een aviko maaltijdpannetje malse kip. Was me goed bevallen de vorige keer en ik ben toch alleen vanavond.
|
1438 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 80,12g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Verberghe Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Diner: Aviko Maaltijdpannetje Malse Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. meer...
|
|
 Reacties
Met aardappelen ja met aardappelen op z'n tijd vind ik heerlijk.
02 feb 23 door lid: Gerrika G
|
En zowaar eens rond bmr gegeten vandaag. Vorige week was het iedere keer veel te veel (iets met stress) en daarnaast weer veel te weinig. Op zoek naar balans!
02 feb 23 door lid: Gerrika G
|
Die zijn lekker inderdaad 😁
02 feb 23 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|