JoyceL2's Logboek, 14 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
63,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2023:
774 kcal Vet: 16,62g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 109,60g.   Ontbijt: Banana. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) , AH Zachte Kruiden Roomkaas, AH Kipfilet Sweet Chili, Cherry Tomatoes, AH Witte Schnitt Broodjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, AH Verse Smoothie Aardbei Banaan Appel, Salt , Soft Boiled Egg, Etos Whey Protein. meer...
310 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoyceL2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.