lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 09 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1375 kcal Vet: 21,22g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 211,88g.   Ontbijt: Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Banaan, Koffie, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Koolhydraatarm Brood. Diner: Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Bloemkool, Lidl Groenteschijf, Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Krieltjes met Schil, Maggi Kaassaus Bereid , Optimel Drinkyoghurt. Snacks/Andere: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Medjoul Dadels, Gedroogde Abrikozen, Kiwi, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
3136 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.