brigensam's Logboek, 09 jan 23

Helemaal blij. bak zalmsalade, veel skyrr allemaal voor een leuke prijs mee kunnen nemen. Heerlijk, goede keuze, variatie en eiwitten. Nu heerlijk vanmiddag 3 crackers met afgewogen zalmsalade gesmeerd. Lekker dik. Genieten. Had geen ontbijt en nu goed gevuld. Alles voor vandaag al zo goed als ingevuld al. En vanmiddag mijn oefeningen doen. Ik zeg goed bezig, vult goed en blij

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1330 kcal Vet: 54,99g | Eiwit: 48,56g | Kolhy: 119,45g.   Lunch: Gwoon Knäckebröd Sesam, Zalmsalade. Diner: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. Snacks/Andere: Euro Shopper Reuzen Mergpijpen, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Rode Tafelwijn. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
klinkt heerlijk positief allemaal! 
09 jan 23 door lid: M-aggie
Dank je wel.🙂 
09 jan 23 door lid: brigensam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.