Abby76's Logboek, 03 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2023:
1669 kcal Vet: 76,97g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 125,84g.   Ontbijt: Lijnzaadolie, Holland & Barrett Fibrex, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Lidl Magere Yoghurt, Kraanwater, Demeter Appelazijn. Lunch: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Ijsbergsla , Lidl Magere Kwark, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Volkoren Brood, Zout, Zwarte Peper. Diner: Knoflook, Uien, Courgette, Gekookte Linzen, Lidl Kipfilet, Olijfolie, Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, Zero Rice Rijst, Efepasa Dilim Sucuk. Snacks/Andere: Chiazaad, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Walnoten, Koffie, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abby76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.