Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 153,55g.
Ontbijt: Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Koffie. Lunch: Omelet, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Garlan Kruidenkaas, Plus Volkoren Bollen. Diner: kip met mango en rijst kleiner. Snacks/Andere: Kanjers Witte Chocolade Caramelwafels, Nestlé L'atelier. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|