keto_danny's Logboek, 15 nov 22

Keto lunch:
lunch at work, and back on the keto train!
De vakantie is voorbij, en ik heb mij nogal misddragen in de vakantie.
Dus nu weer een strak regime.💪🏻
Proteïne tortilla wrap met truffel mayonaise en carpaccio!😋
Tot straks voor mijn diner...

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2022:
1198 kcal Vet: 80,95g | Eiwit: 96,45g | Kolhy: 14,38g.   Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Delicieux Truffel Mayonaise, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Diner: Nevo Sperziebonen Gekookt , La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, AH Beenham Naturel. meer...
2315 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Foei Danny je hebt je niet misdragen! Je had vakantie en je hebt ervan genoten 🥰 
15 nov 22 door lid: Gerrika G
Haha, nou ik ben vreselijk doorgeslagen. Kijk maar eens in mijn logboek  
15 nov 22 door lid: keto_danny
Boeien ik kom ook in de vakantie 5 kilo aan. Ik let dan helemaal nergens op. Zo lekker ff niet tellen wegen bijhouden. Daarna weer door you got this 💪💪 
15 nov 22 door lid: Gerrika G
Ja het moet er weer af, dus gelijk weer volop knallen! Hoe gaat het bij jou? 
15 nov 22 door lid: keto_danny
Ja wel goed eigenlijk, meeste dagen gaan prima. Zat vanochtend onder de 72 dus ik klaag niet 😉 
15 nov 22 door lid: Gerrika G
Je hebt echt geknald dit jaar, super goed!🎉 
15 nov 22 door lid: keto_danny
Thx 🙏🙏 
15 nov 22 door lid: Gerrika G
Ziet er heerlijk uit weer. Succes 🍀 
15 nov 22 door lid: Lind@@h
Gelijk weer heel erg lekker 
15 nov 22 door lid: asjege
Dank jullie wel 🥰 
16 nov 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.