|
Beetje vroeg, ontbijt met een wrap zalm/sla/kaas om 10.15 uur. Maar ik heb al vanaf 04.30 uur honger. 😱 Proteïne koffie shake heeft niet geholpen. Haha. Dus na een paar regel dingen vond ik dat dit wel mijn ontbijt mag zijn. Straks weer verder. 😬 Fijne dag 😘😘
|
1991 kcal
|
Vet: 95,06g | Eiwit: 122,92g | Kolhy: 157,87g.
Ontbijt: AH Kruidenkaas Light, AH Ijsbergsla Melange, Cheddar Kaas, AH Warm Gerookte Zalmflakes, AH Tortilla Wraps (62g). Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Kruidenkaas Light, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Magere Spekblokjes, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Puur & Eerlijk Biologische Tofu Roerbakblokjes Pittig Gekruid, Lidl Roerbak Groente Oosterse Stijl, AH Biologisch Rijst & Granen. Snacks/Andere: Kanzi Appels, AH Puur & Eerlijk Biologische Bloemenhoning, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, Gedroogde Vijgen, Body & Fit Smart Protein Drink Cappuccino, Snacks Doppinda's. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|