Iek ❤️'s Logboek, 30 sep 22


Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2022:
1056 kcal Vet: 45,11g | Eiwit: 34,71g | Kolhy: 118,46g.   Ontbijt: Oatly Havermelk Vol, Espresso. Lunch: Honing, Kaneel, Blauwe Bessen, Chiquita Banaan, AH Paranoten Ongebrand, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Smaakt Haverzemelen, Alpro Amandelmelk. Diner: Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Volkoren Bollen, AH Scharrel Gebraden Kipfilet, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Oatly Havermelk Vol, Espresso. meer...
1901 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik ga mijn voeding weer wat vaker bijhouden. 
30 sep 22 door lid: Iek ❤️
Dit ziet er in ieder geval veel belovend uit 🍂😀🤤 
30 sep 22 door lid: K.S.R.L

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Iek ❤️'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.