|
Dat was hem weer voor vandaag😊 ik denk ook de laatste collage van heel de dag. Ochtend en middag is toch vaak hetzelfde behalve dan van wat ik op mun knäckebröd gooi….. ach we gaan het zien…😁
|
1385 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 132,65g.
Ontbijt: Peanut Butter Original, Hero Minder Zoet Jam Abrikozen, AH Basic Kruidenboter, Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, Damhert Choco Duetto, Crunchy Muesli, Almhof Volle Kwark Citroen, Banaan, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Diner: Crunchy Muesli, Almhof Volle Kwark Citroen, Hardgekookt Ei, Yoghurt, Jumbo Gemengde Salade, Feeling Ok Croissant. Snacks/Andere: Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. meer...
|
|
 Reacties
Misschien is het een optie om meer variatie in de ochtend en middag aan te brengen 🤷♀️
14 aug 22 door lid: Rommeltjes
|
O die heb ik wel maar de foto’s zien er steeds hetzelfde uit en die ben ik een beetje beu aan het raken😊 en ga toch een beetje afkicken want denk dat ik in de vakantie ook niet veel foto’s maak van wat ik eet…. Of toch wel geen idee eigenlijk 😂
14 aug 22 door lid: dani.p2
|
Ja dat dagje kwarkloos, wordt hem ook niet hè 🤣
Al zal je lijf variatie misschien wel waarderen 🤷♀️😜
14 aug 22 door lid: MDW80
|
Eind volgende week als ik vakantie heb dan zal ik waarschijnlijk heel anders eten geen havermout papje en denk ook geen kwark is meestal yoghurt wat ze hebben en dat lust ik niet echt 😁 dat word afkicken 😂
14 aug 22 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|