|
Yummmmm. Lekkere onderbreking van werk
|
1432 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 138,21g.
Ontbijt: Jumbo Tarwe Gepoft, Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: Conimex Gebakken Uitjes, AH Coleslaw Salade, AH Knakworst, AH Witte Puntjes (50g). Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Courgettepasta, Tomatensaus, Braadworst. Snacks/Andere: Katja Yoghurt Gums, Groene Olijven, Peren. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|