linshelu's Logboek, 23 jul 22


Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2022:
2093 kcal Vet: 61,44g | Eiwit: 171,94g | Kolhy: 211,28g.   Ontbijt: Jumbo Pindakaas, Leerdammer Lightlife, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Slagers Gekookte Worst, AH Zaans Volkoren Brood, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Lidl Walnoten, AH Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Casein Vanille. Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, 50% Less Fat Apetina Apetina, Conimex Ketjap Manis, AH Bosui, Bio+ Penne Volkoren, AH Courgette, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Gele Paprika's, AH Cocktailtomaten, AH Winterpeen, Knoflook, Champignons, AH Gesneden Uien. Snacks/Andere: Myprotein Oat Bakes, Grenade Carb Killa Salted Caramel, Body & Fit Smart Protein Chips, Hamburger op Broodje. meer...
1672 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.