Gerrika G's Logboek, 18 jun 22

Gaat lekker vandaag nu al veel te veel op en dan moet ik nog barbecuen vanavond 🤣🤣🤣

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2022:
2403 kcal Vet: 115,92g | Eiwit: 96,02g | Kolhy: 238,42g.   Ontbijt: AH Coleslaw Salade, Freeway Cola Zero, Latte Macchiato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Plus Casino Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Lidl Baguette Wit, Aldi Brie, Pijnboompitten (Pignolias), Honing, Uien, Rucola Sla. Diner: Augurken, Komkommer (met Schil), Mayonaise, Plus Casino Wit, Lidl Beefburger Spicy Tomato. Snacks/Andere: Gwoon Ontbijtkoek, Taart (met Chocolade Glazuur). meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Morgen weer een dag!👍 
18 jun 22 door lid: corrierab
Zo is dat 💖 
18 jun 22 door lid: Gerrika G
Dat wordt dan toekijken bij het BBQ-en 🤣🤣🤣 
18 jun 22 door lid: DanielleVS76
Zoonlief is pas om 20 uur klaar met werken en mijn man gaat de nachtdienst in straks dus dat wordt waarschijnlijk pas morgen. 
18 jun 22 door lid: Gerrika G
Nou dat is dan ook meteen opgelost. 🤪 Wij gaan pastasalade eten…ook zo fout, want blijf toch steeds beetje pakken. 😅 
18 jun 22 door lid: DanielleVS76
Nou ik weeg morgen weer een kilo extra hoor 🤣🤣🤣 veel te veel gegeten. 2400 calorieen en ruim 200 gram koolhydraten, lekker was het San weer wel. 
18 jun 22 door lid: Gerrika G
🙈🤪🙄 
18 jun 22 door lid: keto_danny
Met andere woorden, die bbq had er gewoon bij gekund zonder schade 🤣🤣 
18 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
Dat ging nergens over 🤣 Een beetje simpeler proberen. Mijn tante denkt: Een klein overschot aan calorieën (bijvoorbeeld 400 calorieën van een taartpunt) is funest voor je gewicht, kom je gegarandeerd aan. Maar een enorm overschot aan calorieën (bijvoorbeeld een hele taart van 4.000 calorieën) kan je lichaam niet aan, die plas je dus gewoon weer uit... 😱🥴😂 
18 jun 22 door lid: Dappere-Dodo
Yeah right😂😂😂 
18 jun 22 door lid: keto_danny
Oooh ik had dus gewoon de hele toblerone taart op moeten eten 🤣🤣🤣 
19 jun 22 door lid: Gerrika G
Erg he.. 😂😂 
19 jun 22 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.