|
Weer zo genoten vandaag! Vanavond nog wel wat fruit of nootjes want kom nog 150 calorieën te kort!
|
1166 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 83,94g | Kolhy: 76,78g.
Ontbijt: Aardbeien, Magere Kwark Appel-Kaneel, Ei, Jumbo Tarwemeel Volkoren, Jumbo Cottage Cheese, Hüttenkäse. Lunch: Jumbo Walnoten Ongezouten, Pittige & Pikante Chilisaus, Hardgekookt Ei, Jumbo Cottage Cheese, Gemengde Salade. Diner: Jumbo Bakmix Ui, Paprika & Champignons, Jumbo Spinazie A La Creme, Tommies Snoeptomaatjes, AH Artisjokharten, Salakis Feta, Joseph's Lavash Bread. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Walnoten Ongezouten, Ongezouten Cashewnoten, Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli, Magere Kwark Appel-Kaneel. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Elektrisch fietsen - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Het ziet er ook allemaal wel lekker uit hoor dat weet je coach goed te bedenken 😉
12 jun 22 door lid: chanti2803
|
Je hè! Vind het ook allemaal echt lekker! Ik was zo verslaafd aan mijn havermoutpapje en zelfs die heb ik nog niet gemist…. Wel te weten dat er volgende week wel dingen met havermout op het menu staan😊
12 jun 22 door lid: dani.p2
|
Fantastisch toch 😊 zo blijft het leuk toch ☺️
12 jun 22 door lid: chanti2803
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|