KTVD83's Logboek, 09 jun 22

Elke week toch lekker een frietje samen met het gezin. De tomaten van de hamburger van m’n zoon mag ik ook 😎

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2022:
1382 kcal Vet: 58,15g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 139,76g.   Ontbijt: AH Krokante Muesli Rozijn, AH Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Lunch: Eierkoek, AH Smeuïge Pindakaas, Statesman Tonijnstukken in Water. Diner: AH Frietsaus, Tomaten, McDonald's Franse Frietjes (Medium), Frikandel. Snacks/Andere: AH Gedroogde Cranberries, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Liga Proteïne Reep Cranberry. meer...
2162 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
wij hadden gisteren ook patat uit airfryer en een visburger. heerlijk 
10 jun 22 door lid: brigensam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.