Elfje69's Logboek, 20 mei 22

Lekkerrrr, Ontbijt: Griekse yoghurt met rabarber en blauwe bessen, JAMMIE Lunch: DE koek, deze keer met een beetje rabarber erdoor (meegebakken dus) lekker experiment! Avond: asperges met baconsausje, kipdijfilet en geroosterde bloemkool uit de airfryer...

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2022:
1389 kcal Vet: 104,74g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 29,70g.   Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt 5%, Thenewfood Blauwe Bessen, Groente / Keto - Rabarbercompôte. Lunch: Groente / Keto - Rabarbercompôte, Milbona Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - DE Koek (van Danny). Diner: Olijfolie, Lidl Kipdijfilet Naturel, Jonnie Boer By Euroma Caribbean Spice, Olijfolie, Thenewfood Bloemkool, Olijfolie, Jumbo Crème Fraiche, Mayonaise van El Zelf, Zwagerman Ontbijtspek Recht, Gerookt, Thenewfood Asperges, Wit. Snacks/Andere: Chocoladereep Extra Puur, van El Zelf, Koekjes / Keto - Cookiebars Twix, Koekjes / Keto - Cookiebars Bounty. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
...Toe, zelfde als afgelopen dagen. Beetje jammer dat de Twix cookies nu op zijn...maar eens kijken of ik morgen fut heb om nieuwe te maken 😁 Ik sluit deze dag af met 1389 kcal/29,7 gr Kh op de teller 💪🏼 
20 mei 22 door lid: Elfje69
Rabarber ook weer eens maken, borig jaar 1x gemaakt was errug lekker. vroeger thuis als kind stond me bij dat het niet te hachele was. Weet jij wat voor lekkers ik heb gemaakt 😊 en niet De Koek die ga ik na de vakantie weer maken... zeg niets 🥥🥥 
20 mei 22 door lid: Yoo69
Oehhhh, heb je de kokosunit gemaakt?? En?? 
21 mei 22 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.