JaJoValtAf's Logboek, 19 mei 22

Vanmorgen een fijne wandeling gemaakt. Heerlijk na een buitje, en de zon die doorbrak.. Fijn aantal km's kunnen lopen!

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2022:
1506 kcal Vet: 33,96g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 231,48g.   Ontbijt: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Magere Kwark, Aldi Granola Noten, Magere Yoghurt. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Meergranenbrood, Tomaten. Diner: AH Kippendijfilet, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Verkade Café Noir, Eierkoek, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Liga Milkbreak Melk, Belvita Breakfast Meergranen. meer...
1763 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.