|
Ontbijt vandaag: stevige plak appel-noten-unit mwt roomboter & xucker frambozenjam. Lunch: nog 2 plakjes van die unit maar dan met boter & kaas. Avond: 2 wecare wraps met ei-avocado-tomaatsalade. Toe: 1/2 vegan roze koek en stukje homemade melkchocola
|
1464 kcal
|
Vet: 117,38g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 23,31g.
Ontbijt: Xucker Frambozenjam, Milbona Bio-Roomboter, Cake / LCChef - Appel-kaneelcake met noten. Lunch: de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Milbona Bio-Roomboter, Cake / LCChef - Appel-kaneelcake met noten. Diner: Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Mayonaise van El Zelf, Thenewfood Avocado, Ei, We Care Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, Chocoladereep Melk Vegan, van El Zelf, AH Verse Slagroom, Koekjes / LCChef - Roze koeken, vegan. meer...
|
|
 Reacties
hele dag 1464 kcal/23,3 gr Kh
06 mei 22 door lid: Elfje69
|
Heb je al ooit iets geplaatst over die appel unit? En hoe zijn de wecare wraps? Lijkt het op de Atkins? 🥰
06 mei 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik vind alle wecare producten eigenlijk hetzelfde als de Atkins. Ik heb ook het idee dat de fabriek overgenomen is en alle producten gewoon in een nieuwe verpakking worden verkocht 🤷 Ik had vd week een appel-noten"cake" gebakken toen we op bezoek gingen bij zoonlief, maar hij was a) te vast geworden en b) niet zoet genoeg. Dus ik eet m nu zowel zoet als hartig en ik streef ernaar m morgen op te maken 🙄
En nu ga ik 😴😴😴😴
06 mei 22 door lid: Elfje69
|
Ik mis de koffie eiwitshake van Atkins, die heb ik nergens meer gevonden. Ze hebben nu enkel vanille dacht ik.
06 mei 22 door lid: mattiegoeshealthy
|
Atkins is niet meer verkrijgbaar in Nederland is We Care geworden
07 mei 22 door lid: Yoo69
|
En bij een vanilleshake kan je toch gewoon een theelepeltje espresso poeder doen vóór het blenderen, dan heb je een koffieshake 🤷
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Ik bedoelde zo'n shake in een flesje die je mee kan nemen. Ik heb al whey protein en zo gekocht en er een ijskoffie mee te maken, maar krijg het niet hetzelfde. Had idd al gehoord dat het niet meer te krijgen was.
07 mei 22 door lid: mattiegoeshealthy
|
Ow ok, die kant en klare flesjes, ja dan wordt het knoeien met oploskoffie erbij 🤭
07 mei 22 door lid: Elfje69
|
Body&fit had ook kant en klare flesjes, maar is niet te zuipen. Dus ik zoek verder, lol.
07 mei 22 door lid: mattiegoeshealthy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|