Gerrika G's Logboek, 21 apr 22

Iets te veel koolhydraten vandaag zo'n 60 gram op ongeveer 1500 calorieen, wel gekozen voor de volkoren variant (we aten burritos). Niet gesnoept terwijl er de hele dag een pot oreos voor m'n neus stond. Bij mij is het altijd gevaarlijk om ongesteld want dan wil ik snaaien, heel veel snaaien want dan vind ik mezelf zielig 🤷‍♀️

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1466 kcal Vet: 96,65g | Eiwit: 79,53g | Kolhy: 59,15g.   Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Aldi Brie, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. Diner: Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, AH Ijsbergsla, Banderos Burrito Kruidenmix, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja herkenbaar en hormonaal helpt dan ook niet mee. 😛 Knap dat je de oreo's hebt laten staan! 💪 
21 apr 22 door lid: M@dHa
Dan vind ik mezelf zielig 😂 Ik heb dan gewoon vreet trek, en vind mezelf niet eens zielig. Vind dan wel dat ik het verdien 🤪 
21 apr 22 door lid: keto_danny
Stomme hormonen ja, ik vind mezelf gewoon zielig en ik heb er een bloedhekel (leuke woordspeling) aan. Ik probeer me in te houden en ik ben ook nog eens gek op oreos. Zucht live sucks!!! 
21 apr 22 door lid: Gerrika G
Plus ik wil nu gewoon onder 80 zielig of niet 🤣🤣 
21 apr 22 door lid: Gerrika G
Je klinkt wel vastberaden. 💪 
21 apr 22 door lid: M@dHa
Nog even doorzetten!💪🏻 
21 apr 22 door lid: keto_danny
komt goed Danny vanmorgen weer een halve kilo weg, wat best raar is want normaal ben ik zwaarder tijdens de periode 😆 
21 apr 22 door lid: Gerrika G
Dus dan is er eigenlijk nóg meer vanaf 😉 
22 apr 22 door lid: keto_danny
Geen idee want er zat nog paas/verjaardags schade aan. 
22 apr 22 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.