Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 72,17g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 131,37g.
Ontbijt: Orangefit Diet Blueberry. Lunch: Leksands Zuurdesem, AH Hummus Naturel, AH Lunchsalade Wakame. Diner: Garden Gourmet Vegan Burger, Rode Paprika, Olijfolie, AH Italiaanse Kruiden, Cherrytomaten, Sperziebonen, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Cordial of Likeur, Yogi & Yousef Dadels Extra Soft, Tasty Basics Muesli Choco en Noten, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|