Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 188,68g.
Ontbijt: Saucijzenbroodje. Lunch: Komkommer (met Schil), Speltbrood, Tonijn salade. Diner: AH Sperziebonen Zeer Fijn Diepvries, Aviko Aardappel Gratin, Oldenlander Tartaar. Snacks/Andere: Lychee Drink, Banaan, Banaan, Mandarijn, Espresso, Arla Biologische Halfvolle Melk, Yakult Yakult Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|