Elfje69's Logboek, 21 jan 22

Sodepieten, wat een lekker dagje! Laat ontbijt: vanille mugcake met slagroom. Lunch: rauwe ham en een babybel. Avond: kip met mayo en kruiden met wat veldsla en kimchi met 2 mama lupe's tortilla's. Toe: het laatste chocomousse'je alweer :-(

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2022:
1389 kcal Vet: 105,26g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 18,74g.   Ontbijt: Debic Slagroom 35%, Brood enzo / BLCF - Mugcake vanille. Lunch: Babybel Babybel, Kaufland Classic Landschinken, Schwarzwälder Schinken. Diner: Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Hosan Kimchi, Mayonaise van El Zelf, Aldelis Kipfilet Naturel Blikje, Mama Lupe's Tortilla Wrap. Snacks/Andere: Keton1 Choco Bar, Melk met Amandelen, Debic Slagroom 35%, Desserts / Keto - Chocomousse van gek.ei MINI. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Al dit heerlijks: 1389 kcal/18,7 gr Kh 😋 
21 jan 22 door lid: Elfje69
Heerlijk 😋 
21 jan 22 door lid: @Kirsten
Klinkt goed! 🥳 Zelfgemaakte kimchi? 
21 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
Neeee, wil ik binnenkort wel een keer gaan proberen te maken! Deze was uit de supermarkt 🤭 
21 jan 22 door lid: Elfje69
Hihi 🥰  
21 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
ziet er heerlijk uit 🥰 
21 jan 22 door lid: linkelouitje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.