enasky's Logboek, 16 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2022:
1806 kcal Vet: 139,24g | Eiwit: 98,00g | Kolhy: 25,29g.   Ontbijt: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp, Gekookt Ei, AH Verse Slagroom, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Kania Mayonaise met Ei, Aldi Haring met Ui, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Roomboter Ongezouten, Lidl Saksische Leverworst, Lijnzaadolie. Lunch: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Polewa czekoladowa, Gofry. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kersen?? 
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
wafel!!! 
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
met chocolade 🥰 
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
Had uitgeprobeerd: 1ei , eetlepel mascarpone, eetlepel pindakaas- stafmikser en wafelpan. Tegelijkertijd 50g 95%Lindt chocolade, erutritol, roomboter en slagroom. Alles 50 g en goed laten smelten: tadaaaaam  
16 jan 22 door lid: enasky
Probeer me wat boven water houden en elke dag wat positief opschrijven. Vandaag wafel met chocola 2x 1 was gedopt in warme chocola en de ander had ik stevige slagroom erop gedaan en met warm chocola overerheen 😜 
16 jan 22 door lid: enasky
Idd tijdens mijn maaltijd uren en ook gecombineerd met met Keto stijl  
16 jan 22 door lid: enasky
🤤🤤🤤 klinkt heeeerlijk, vooral dat in chocolade en slagroom .... 
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


enasky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.