Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 83,02g | Kolhy: 219,16g.
Ontbijt: Lidl Aardbeien Diepvries, Banaan, Kruidvat Maaltijdshake Vanille. Lunch: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Solevita Sinaasappelsap , Gebakken Ei, AH Sallands Zonnepit Volkoren. Diner: Penne, Bolognese Saus. Snacks/Andere: Powerslim Smoothie Aardbei , Brownie, Walnoten, Sondey Haver Biscuit, LU Bastogne. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamar76's Gewicht Geschiedenis
|