Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 151,18g.
Ontbijt: Maza Hoemoes Spicy Mango, AH Tijgerbollen. Lunch: AH Tomaten Ketchup, Milner Jonge Kaas 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Enkco Borrelballen Classic. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Kruidvat Pure Whey. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
16 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Gisteren nogal een offday, vandaag gaat best okee. Zal maar niet opsommen wat ik gisteren allemaal op heb. Echt schandalig!
Ben ook amper online geweest en lees nu dat jouw nacht en dag gisteren pas echt slecht waren 😢 Hoe gaat ie nu?
16 jan 22 door lid: Wobbeltje!
|
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
|
Aaaaahw Smootybabe! Ook een dikke knuffel voor jou.
Lukt het een beetje met eten bij je?
16 jan 22 door lid: Wobbeltje!
|
Thanks leafe ( Engels en Fries in 1 zin💪)
Ik ben druk aan het nadenken hoe ik volgende week ga indelen. Maar zag dat ik een onwijs drukke week heb. Een ren en vlieg week zeg maar. Alleen donderdag geen afspraken. Dus ik wil morgen tot en met donderdag ochtend hebben gepland, en dan zie ik Donderdag week, voor de rest vd week.
Ik moet er weer even inkomen.
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
|
Vrijdag zijn er veel rare dingen gebeurt, daardoor vrijdag op zaterdag inderdaad alleen maar enge dromen en slaapverlammingen. Gisteren voelde ik me de hele dag lichamelijk en geestelijk helemaal leeg. Afgelopen nacht weer net zo lang geslapen, gelukkig minder enge dromen, en minder slaapverlammingen. Ik heb wel wat meer energie, alleen al de hele dag een soort ruis in mijn hoofd, het idee dat ik mijn bloed hoor stromen in mijn oor, klinkt gek, maar weet niet hoe ik het anders moet omschrijven.. 🥴 Is dat dan lage bloeddruk of zo?
16 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Smooty, ik hou heeeel veel van de Friese taal! 😍😍
16 jan 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik snap je ruis, vrij ritmisch of niet, misschien spanning???....
16 jan 22 door lid: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|